Bij Living Well XL in Gouda draait het niet alleen om sporten, maar ook om ontspannen. Onze sauna biedt jou de ideale plek om volledig tot rust te komen na een intensieve workout of gewoon om even te ontsnappen aan de dagelijkse drukte. Met onze sauna en ontspanningsruimte creëren we een fijne omgeving waar iedereen zich welkom voelt. Kom langs en ervaar het ultieme gevoel van wellness in de sauna in Gouda.

De sauna en sport: een perfecte combinatie

Veel van onze bezoekers combineren hun saunabezoek met een workout in onze sportschool. De sauna is een geweldige manier om je lichaam te laten herstellen na inspanning. De warmte ontspant je spieren, bevordert de bloedsomloop en helpt om stijfheid en pijn te verminderen.

Maar ook zonder te sporten is een bezoek aan de sauna een heerlijke manier om jezelf te verwennen. Het is een moment om even helemaal niets te moeten en je gedachten tot rust te brengen.

Tips voor een optimaal saunabezoek

Om je ervaring in de sauna in Gouda zo prettig mogelijk te maken, hebben we een paar tips:

  • Hydrateer voldoende vóór en na je saunabezoek om uitdroging te voorkomen.
  • Neem een handdoek mee om op te zitten en hygiëne te waarborgen.
  • Luister naar je lichaam en neem pauzes als het te warm wordt.
  • Combineer je saunabezoek met een douche of een moment van rust om je lichaam te laten afkoelen.

Onze medewerkers staan altijd klaar om je te adviseren en te zorgen dat jouw saunabezoek ontspannen en veilig verloopt.

Jouw wellnessmoment begint bij Living Well XL

Ben je op zoek naar een plek om te ontspannen en te herstellen na het sporten? Bij Living Well XL ben je aan het juiste adres. Onze sauna biedt een perfecte balans tussen comfort, rust en privacy. Word lid en geniet van onze extra faciliteiten.

Veelgestelde vragen (FAQ) over de sauna

Nee, de sauna is exclusief beschikbaar voor leden van Living Well XL.

Reserveren is niet nodig. Je kunt de sauna tijdens onze openingstijden vrij gebruiken.

Het wordt aanbevolen om maximaal 15-20 minuten per sessie in de sauna te blijven en daarna af te koelen.

Vraag hier je proefweek aan.

Wil je weten of Living Well Fitness ook bij jou past? Vraag dan NU je proefweek aan
LET OP: Beperkt beschikbaar!

Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.
Kies je vestiging(Vereist)